Gwyneth Paltrow habla sobre el envejecimiento, la menopausia y la baba

Gwyneth Paltrow quiere cambiar el mensaje sobre la menopausia.

"No es un secreto sucio", dijo Paltrow a TODAY.com en una entrevista telefónica. "Es un rito de iniciación absolutamente hermoso".

Dicho esto, esta fase no está exenta de desafíos. La actriz de 51 años y fundadora de Goop ha hablado mucho sobre su experiencia con la transición biológica, publicando en mayúsculas en una sesión de preguntas y respuestas de Instagram a principios de este año: "No puedo lidiar con alguien, ayúdame a mí y a todas nosotras, mujeres". , Dios bueno."

La buena noticia, afirma, es que la menopausia se está convirtiendo cada vez más en un tema de conversación pública, algo que no siempre ha sido el caso.

Gwyneth Paltrow en 2023. Michael Kovac/Getty Images

"En nuestra cultura occidental, históricamente (la menopausia ha sido) una época en la que las mujeres se sienten invisibles y relegadas. En otras culturas, las mujeres no son tratadas de esta manera, y ellas no se tratan a sí mismas de esta manera".

Paltrow, cuya nueva línea de productos para la piel, el cuerpo, el cabello y el bienestar llamada "good.clean.goop" está disponible en Target y Amazon, dijo a TODAY.com que le apasiona hablar sobre la menopausia porque muchas mujeres terminan sintiéndose avergonzadas por la Cambios físicos y emocionales asociados con las transiciones de la vida.

"No quiero que las mujeres se sientan marginadas o avergonzadas por un capítulo biológico muy bonito", afirma el actor de "Shakespeare in Love".

Aunque las percepciones sobre la menopausia están empezando a cambiar, todavía queda un largo camino por recorrer y Paltrow dice que las mujeres son en parte responsables de cambiar la narrativa.

"Tenemos que aceptar participar en esto", dice, explicando que si las mujeres responden a señales negativas aceptando que, de hecho, están "al límite" o que no importan, juzgándose a sí mismas en el proceso, están ayudando a perpetuar el ciclo.

"Pero si recibimos estos consejos y pensamos: 'A la mierda esto. Sé mucho. Soy mucho más interesante ahora que hace 20 años. Tengo capas. Soy mucho más interesante ahora que hace 20 años. experimentando. Me siento lleno de mucho más amor. He aprendido mucho más…' Si respondemos enérgicamente a esto con toda nuestra fuerza y ​​poder, creo que cambiaremos el juego", dice Paltrow.

Según el actor ganador del Oscar, cada vez hay más mujeres que hacen precisamente eso, incluida Naomi Watts, quien ha sido una firme defensora de una mayor conciencia y educación sobre la menopausia, junto con otras celebridades notables.

"Me encanta cuando ves a Andie MacDowell, en todo su poder, caminando por la pasarela con estos hermosos rizos grises. Me encanta ver mujeres como Jane Fonda que todavía están en la cima de sus carreras", afirma.

Andie MacDowell arrasando en la pista en 2022. Arnold Jerocki / Getty Images

"Necesitamos ver más ejemplos de mujeres que han superado la edad fértil, que realmente están cambiando el mundo, moviéndolo y haciendo declaraciones audaces", dice Paltrow.

Por supuesto, el envejecimiento no está exento de desafíos, y Paltrow dice que para ella, al menos uno de ellos es encontrar una manera de sentirse lo más "fuerte posible" mientras "afronta estos nuevos capítulos".

"Tengo artritis en la rodilla, así que siento una rodilla muy diferente del resto de mi cuerpo y pienso: 'Oh, hombre, ¿es eso lo que está pasando?'"

Paltrow dice que su objetivo es encontrar una manera de sentirse "físicamente bien y lo más fuerte posible" a medida que envejece.

"Estoy muy feliz de envejecer. Sólo quiero hacerlo con la mayor fuerza posible en mi cuerpo. E investigar lo suficiente y consultar con las personas adecuadas para poder hacerlo y definir cómo será". para mí tener 80."

Mientras tanto, está entusiasmada y orgullosa de su último lanzamiento de Goop y dice que el proceso ha sido muy gratificante.

"Es una especie de agencia que no tienes cuando eres actor y estás esperando que te elijan para un papel y estás esperando que salga la película y aún no has escrito el guión. ", dice Paltrow.

"Esta es una libertad increíble. Esta encarnación como fundador ha sido muy gratificante para mí".