Betty White cumplió 99 años el domingo, y sus 10 consejos principales para vivir una vida larga y saludable son tan pertinentes como siempre.
En 2011, White pasó por "The Late Show with David Letterman" y reveló una versión irónica de una pregunta que a menudo se les hace a las personas mayores exitosas: ¿cuál es el secreto para una vida larga y feliz? Su aparición, que se comparte en línea en honor a su cumpleaños, incluye algunos consejos que son muy fáciles de seguir cuando se ha quedado en casa durante la mayor parte del año pasado.
Su primer consejo, reveló, es "tener al menos ocho horas de sueño reparador, nueve si eres feo". A continuación, White declaró: "Haga ejercicio. O no. ¿Qué diablos me importa?"
En tercer lugar, en opinión de la estrella de "Golden Girls", "nunca debes disculparte. Muestra debilidad".
El cuarto consejo de White es muy útil si está buscando algo de dinero extra: "La mejor manera de ganar dinero rápido es una demanda por resbalones y caídas".
A continuación, recomendó que "evite twittear fotos de sus partes íntimas" y "programe una cita nocturna con el Dr. Johnnie Walker".
Si eres un fanático de la salud, apreciarás especialmente el séptimo consejo de White: "Toma un poco de pasto de trigo, pasta de soja y algarroba, tira a la basura y cocínate un gran trozo de cerdo".
También aconsejó a los espectadores que "traten de no morir" y "nunca se detengan en errores pasados", ambos más fáciles de decir que de hacer. Por último, "no pierdas el tiempo viendo esta mierda", bromeó White.
White está pasando su cumpleaños 99 relajándose, le dijo anteriormente a Entertainment Tonight.
"Probablemente no preguntaste, pero te lo diré de todos modos ... ¿Qué estoy haciendo para mi cumpleaños? Correr una milla cada mañana ha sido reducido por COVID, así que estoy trabajando para conseguir que 'The Pet Set' -editado, y alimentando a los dos patos que vienen a visitarme todos los días ", dijo, refiriéndose a su programa de 1971 en el que aparecían celebridades y sus mascotas.
También compartió con Associated Press un beneficio especialmente emocionante de su nueva era. "¡Ya que cumplo 99 años, puedo quedarme despierto hasta tan tarde como quiera sin pedir permiso!" dijo en un correo electrónico.
En 1991, el querido comediante apareció en TODAY para hablar sobre el envejecimiento ante el ojo público y cómo "Golden Girls" abrió oportunidades para actores mayores.
"No te caes del planeta una vez que pasas una edad determinada", dijo. "No pierdes nada de tu sentido del humor, nada de tu entusiasmo por la vida o tu deseo por la vida, por así decirlo. Si fueras un joven aburrido, serás un anciano aburrido, pero yo no pienses que solo porque pasan los años tienes que ser así ".
Maura Hohman
Maura Hohman es editora de fin de semana para TODAY.com.
